Nayra Expósito Bethencourt

En terapia busco ofrecer un espacio respetuoso, seguro y colaborativo donde puedas expresarte con libertad y explorar lo que te ocurre sin juicios. Trabajo con distintos procesos psicológicos —como la ansiedad, la depresión, el duelo, las autolesiones, los trastornos de la personalidad y el trauma— atendiendo tanto las experiencias internas como las dinámicas que emergen en las relaciones contigo mismo/a y con los demás.

Mi forma de trabajar integra principalmente enfoques desde la psicoterapia sistémica y el uso de EMDR cuando el proceso lo requiere, siempre adaptando las estrategias a las necesidades de cada persona o familia. El objetivo es acompañarte para que puedas comprender mejor tus emociones y patrones, reconocer tus recursos personales y avanzar hacia mayor bienestar y equilibrio.