Ana Carolina López Rosetti

Concibo la terapia como un espacio cercano seguro y basado en la confianza donde cada persona pueda comprender lo que le ocurre sin sentirse juzgada. Mi forma de trabajar combina una comprensión profunda de cada situación con herramientas prácticas que ayudan a generar cambios reales y sostenibles en la vida cotidiana. No busco únicamente aliviar el malestar sino que la persona desarrolle recursos propios para afrontar futuras dificultades con mayor seguridad y autonomía. Trabajo desde un enfoque integrador y basado en evidencia adaptando cada proceso a las necesidades objetivos y ritmo de cada paciente. Para ello integro diferentes modelos terapéuticos —como EMDR regulación emocional neurociencias mindfulness y terapia sistémica— seleccionando las herramientas que considero más adecuadas para cada caso. Doy mucha importancia a la alianza terapéutica al compromiso con el proceso y al trabajo entre sesiones. Mi objetivo es que cada persona vaya construyendo su propia «caja de herramientas» incorporando recursos que pueda seguir utilizando mucho más allá de la terapia.