Marina Ramos Nevares

La terapia conmigo no trata de transformarte en alguien distinto sino de que te sientas en casa estando contigo.De reconocer todo lo que has tenido que sostener las partes de ti que aprendieron a protegerse a callar o a ser fuertes para seguir adelante y también aquellas que hoy necesitan descanso cuidado y espacio.En el proceso iremos despacio respetando tu ritmo. Comenzaremos creando un lugar seguro donde puedas expresarte sin miedo sin exigencias y sin tener que demostrar que estás bien cuando no lo estás. Un espacio donde cada emoción tenga sentido y sea bienvenida.Poco a poco iremos entendiendo tu historia y cómo lo vivido sigue influyendo en tu presente. Aprenderás a escuchar lo que tu cuerpo y tus emociones te están pidiendo y a relacionarte contigo desde un lugar más amable y consciente.Trabajaremos con herramientas que te ayuden a regularte a poner límites desde el cuidado y no desde la culpa y a construir vínculos más honestos seguros y coherentes contigo.Te acompañaré a mirar tu camino con compasión para que puedas soltar lo que ya no te pertenece y elegir con mayor libertad cómo quieres vivir hoy.Este es un espacio para reencontrarte para aliviar el peso que llevas y para descubrir que puedes estar en paz contigo sin dejar de ser quien eres.